2025-01-15
Tips Mencegah Anemia
Konsumsi makanan kaya zat besi untuk kesehatan optimal
2025-01-14
Jadwal Minum Tablet FE
Ingat untuk minum tablet FE setiap hari Rabu
2025-01-13
Pentingnya Istirahat
Istirahat yang cukup membantu menjaga kesehatan reproduksi
Makanan2025-10-28
PUDING DAUN KELOR CEGAH ANEMIA
Daun kelor kaya zat besi dan vitamin C, membantu pembentukan hemoglobin dan mencegah anemia secara alami.
Pantau Kesehatan Anda
Aplikasi sederhana untuk tracking jadwal haid dan deteksi dini anemia
Periksa Siklus Menstruasi Anda & Kadar Anemia
Pemeriksaan rutin membantu deteksi anemia sejak dini dan menjaga kesehatan reproduksi.
Cek Keseimbangan Tubuh Anda
Ketahui indeks massa tubuhmu sekarang! Mulai langkah kecil menuju berat badan ideal dan tubuh bugar.
Tips Kesehatan
- ✓ Konsumsi makanan kaya zat besi
- ✓ Minum tablet FE sesuai jadwal
- ✓ Istirahat yang cukup
- ✓ Periksa kesehatan rutin